제 2019 - 140 호	바른 인성을 지닌 창의적인 포천어린이	담당 : 영양교사
	포 천 영 양 소 식		애국하는 어린이 자주적인 어린이 창의적인 어린이 건 강 한 어린이
11147 경기도 포천시 신읍길 40 ☎ 교무실: 534-3963 행정실: 535-6834 영양관리실: 532-0651 FAX:534-3964

식재료 원산지 표시	자세한 원산지 표시 및 영양량은 식당, 홈페이지등을 참고해주세요.
	쌀 (포천쌀)	김치(배추, 고춧가루)	쇠고기/ 가공품	돼지고기 /가공품	닭고기 /가공품	오리고기 /가공품	낙지	명태(동태,코다리)	고등어	갈치	오징어	꽃게	조기	두부	콩국수 /콩비지
	국내산	국내산	국내산 (한우)	국내산	국내산	국내산	국내산	러시아산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
	잡곡 및 찹쌀 : 친환경 제품 사용, 채소 및 과일류 : 친환경(국내산) 제품 사용
알레르기 정보	①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)는 식단표 옆에 번호로 표시합니다. 기타 표기되지 않은 식품의 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.

월	화	수	목	금
6/3	6/4	6/5	6/6	6/7
조각강낭콩밥 5. 오징어무국1 5.6.13.17. 쑥갓무침 5.6.13. 순대철판볶음 5.6.10.13. 배추김치 9.13. 우유 2. 592.9/21.1/348.5/4.5	깐녹두밥 ,우유 2. 황기삼계탕 5.6.13.15. 코다리살무조림 5.6.13. 시금치무침 5.6.13. 오이,오이고추(자율) 깍두기 9.13. 수박 572.2/25.5/298.5/3.6	양송이카레덮밥 2.5.6.10.13. 우유 2. 미소된장국 5.6.13. 회오리감자구이 5.6.13. 깍두기 9.13. 과일쥬스 5.13. 599.6/19.5/307.2/2.9	현충일	조각율무밥 ,우유 2. 쇠고기무국 5.6.13.16. 숙주미나리무침 13. 제육볶음 5.6.10.13. 배추김치 9.13. 수리취꿀떡 13. 610.9/21.7/286/4.5
6/10	6/11	6/12	6/13	6/14
차조밥 아욱된장국(조갯살) 5.6.13.18. 사과오이초무침 5.6.13. 콩나물잡채 5.6.8.10.13. 깍두기 9.13. 우유 2. 588.2/19.4/322.5/3	발아현미밥 ,우유 2. 쇠고기청포묵국 5.6.13.16. 참나물무침1 5.6. 오징어삼겹살불고기 5.6.10.13.17. 배추김치 9.13. 수박 563.4/21.1/301.2/3.1	쇠고기모듬볶음밥 5.6.13. 두부고추장찌개 5.6.13. 오색피클 13. 오징어떡완자 1.5.6.8.9.17.18. 깍두기 9.13. 우유 2. 599.3/26/319.5/2.3	차수수밥,우유 2. 콩나물김치국 5.6.9.13. 돼지고기장조림 1.5.6.10.13. 도토리묵채소무침 5.6.13. 깍두기 9.13. 초록키위 585.7/24.3/335.9/3.3	영양잡곡밥 5. 육개장 1.5.6.8.13.16. 우리콩연두부(양념간장) 5.6.13. 미역줄기맛살볶음 1.5.6.13. 배추김치 9.13. 우유 2. 586.8/21.1/378.2/3.8
6/17	6/18	6/19	6/20	6/21
조각율무밥,우유 2. 어묵무국 1.5.6.9.13. 돼지고기김치찜 5.6.9.10.13. 콩나물무침1 5.13. 고구마감자샐러드(자율) 1.2.5.13. 구운김 13. 573.1/25.5/341.9/5.1	차수수밥 쇠고기미역국 5.6.13.16. 크린베리미트볼스파게티 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 깍두기 9.13. 우유 2. 초록키위 614.9/25.2/248.6/4.4	산채비빔밥 5.6.13.16. 달걀실파국 1.5.6.13. 백김치 9.13. 페스츄리꽈배기 1.2.5.6.13. 우유 2.포도쥬스 5.13. 617.3/22.1/315.3/3.2	조각강낭콩밥 5. 우유 2. 쇠고기콩나물국 5.6.13.16. 알감자조림(자율) 5.6.13. 탕평채1 5.6.13. 오징어떡볶음 5.6.13.17. 배추김치 9.13. 595.3/26.7/287.7/3	깐녹두밥,우유 2 청국장찌개 5.6.9.13.16. 게맛살오이냉채 1.5.6.8.9.13. 삼치구이 5.6.13. 깍두기 9.13. 수박 563.2/26.3/346.3/3.6
6/24	6/25	6/26	6/27	6/28
차수수밥,우유 2. 단배추된장국 5.6.13. 달걀찜 1.2.5.6.9.13. 견과고구마코다리강정 4.5.6.10.12.13.14. 깍두기 9.13. 수박 577.3/24.9/351.9/3.5	영양잡곡밥 5. 김치유부국 5.6.9.13. 돼지고기편육 5.6.10.13. 청포묵무침 5.6.13. 오이,오이고추(자율) 배추김치 9.13. 양념쌈장 4.5.6.13. 우유 2. 591.5/25.4/337.8/7.9	베이컨대파볶음밥 1.2.5.6.10.13. 북어고추장찌개 5.6.13. 닭다리구이 5.6.13.15. 배추김치 9.13. 우유 2. 딸기샤베트 1.2. 617/25.4/305.9/3.1	발아현미밥 순두부찌개 1.5.6.9.13.16.18. 안동찜닭 2.5.6.8.13.15. 오이부추무침 9.13. 깍두기 9.13. 우유 2. 588.2/24.3/332.7/4.7	조각강낭콩밥 5. 우유 2. 두부된장찌개 5.6.13. 무생채1 13. 돼지고기버섯불고기 5.6.10.13. 배추김치 9.13. 구슬아이스크림 1.2. 589.9/24.7/325/3.7
순서대로 : 에너지 / 단백질 / 칼슘 / 철분 80kcal / 20g / 300mg / 2mg
★ 학교사정과 물가가격변동에 따라 식단, 영양량이 변동 될 수 있으며 포천초등학교 홈페이지 http://www.pocheon.es.kr - 알림마당- 급식게시판에서도 식재료 원산지, 영양표시등을 확인하실 수 있습니다. ★ 포천초등학교 홈페이지-알림마당- 급식게사판- 사이버 영양상담도 많이 방문해 주시기 부탁드립니다.
☀ 본교 학교급식은 건강 급식입니다. 1. 화학조미료를 사용하지 않고 천연조미료 (다시마, 국멸치, 무, 대파, 양파 등 직접 우려낸 육수)만을 사용합니다. 2. 친환경 농산물 지정학교로 친환경농산물(무농약, 유기농 농산물등)을 우선으로 급식하며, 수급이 어려운 경우 국내산 농산물로 급식 됩니다. 3. 수산물은 방사능 안전검사를 마친 수산물로 국내산을 우선으로 사용합니다. (단 국내산 수급이 어려운 경우 변동 될 수 있습니다. ) 4. 도지정 우수축산물 지정학교로 등급판정서 첨부되는 국내산 축산물 한우, 돈육, 닭, 오리, 무항생제계란, haccp지정계란팩란으로 급식됩니다. 5. 김치류는 경기농협에서 국내산 재료임이 확인 가능하고 인증받은 김치를 납품받아 급식합니다. ▶HACCP(위해요소중점관리) 제도 실시로 안전하고 위생적이며 맛있는 급식이 되도록 노력하겠습니다.

음식물쓰레기 줄이기 교육

쓱쓱 싹싹! '빈그릇'으로 지구를 지켜라!

음식물 쓰레기를 줄이면, 지구환경이 살아나고 우리경제에 웃음꽃이 핍니다.

음식물쓰레기 정의와  문제점

음식물 쓰레기란 식품의 생산 · 유통 · 가공·조리 과정에서 발생하는 농 · 수 · 축산물 쓰레기와 먹고 남은 음식찌꺼기 등을 말하며 매년 전체 음식의 1/3이 버려져 연간 8천억원의 처리비용이 낭비되고 있

음식물쓰레기가 아닙니다. 분리해주세요.

습니다.

함께 실천해봅시다.

★급식실에서 이렇게 해봅시다★

1. 음식을 먹을 때 감사하는 마음을 가진다.

2. 욕심을 부리지 말고 적당한 양을 배식 받는다.

3. 편식하는 습관을 버린다.

4. 배식 받은 음식은 남김없이 먹는다.

5. 음식물 쓰레기와 다른 쓰레기를 분리한다.

자료출처 : 환경부, 한국환경공단